5 fruits et légumes par jour, ils me font marrer. Moi, à la troisième pastèque, je cale.

Aujourd'hui, je cale aussi mais pas à cause de la pastèque... un bad day... Changeons donc de point de vue même si le corps ne suit pas.
TO DO LIST: Sing, smile at a stranger, keep learning, notice kindness, hope, eat ice cream, laugh, count your blessings, love, and love some more! Have a great Tuesday everyone!! ♥

Quelques images de Séoul par la webcam... Il neige !!! Et ce ne sont pas nos floconnets ! Il neige de beaux gros flocons qui font plier les branches des arbres. Comme il fait -10°, elle ne devrait pas fondre aussi Bora va enfin pouvoir porter ses bottes de neige.

Le livre du jour : Jus et smoothies - Cyril Lignac - Pratiques Hachette - Cuisine - Hachette Pratique
Retrouvez avec ces 25 recettes la volupté et la fraîcheur des jus et des smoothies qui se dégustent à toute heure de la journée. Jus de melon-pastèque-piment, smoothie ananas, lait de coco et banane, jus de concombre-menthe-aneth, smoothies framboise-passion, jus de tomate, ciboulette et piment... vivifier son quotidien n'a jamais été aussi facile! En plus, des variantes et des conseils vous aident à décliner vos jus et smoothies pour encore plus de plaisir!





La recette du jour : Recette de smoothie soleil

Bonne journée